top of page

Jooga ja mindfulness

64C8EE1C-EB28-4679-9C26-C325B28FFD47.jpeg
64C8EE1C-EB28-4679-9C26-C325B28FFD47.jpeg

Jooga

Säännölliset joogatunnit ovat tällä hetkellä tauolla. Teen kuitenkin mielelläni joogaohjauksia erilaisissa tilaisuuksissa, joten otathan minuun yhteyttä, jos kaipaat osallistujat huomioivan joogatunnin tapahtumaasi!
 

Mindfulness-ohjaukset

Tällä hetkellä ohjaan mindfulness-meditaatiota pääosin osana psykologivastaanottotyötäni. Tulevaisuudessa minun on tarkoitus jatkaa myös ryhmämuotoista mindfulness-ohjaamista, joten lähetäthän viestiä, jos olet kiinnostunut mindfulness-ryhmistä.

A678BA6B-3C44-488D-A0D9-4C6787D65F32_edited.jpg
bottom of page